現代人每天忙錄，忙到忘記正常飲食與好好保養最重要的身體。
有沒有一種方法，只要透過像每天喝水一樣簡單的動作，幫助自己身體開機，並帶來健康與活力呢？
亞洲食療養生專家－王明勇老師，研發了一款名為「健康黃金水」的飲品。這種飲品，結合了多種天然香料，能助你體態輕盈、提升健康與活力。更重要的是，就像喝水一樣，超簡單，你也可以自已做。
什麼是健康黃金水？
王明勇老師從他多年的研究與實踐中發現，特定的香料組合可以顯著增強身體健康。因此，他開始研發「健康黃金水」。
這款健康黃金水的製作材料天然，而且容易準備。材料包括溫開水、有機蘋果生醋及辛香八寶粉。
辛香八寶粉是健康黃金水的核心成分，融合了薑黃粉、肉桂粉、老薑粉、胡椒粉、茴香粉、芥末籽粉、香菜籽粉和肉豆蔻粉等多種香料的調味粉。
- 薑黃粉有強大的抗炎特性，有助於減輕體內發炎；
- 肉桂粉對血糖穩定有助幫；
- 老薑粉，是一種天然的消化助理，能促進腸胃蠕動，緩解消化卡卡；
- 胡椒粉能增強腸道吸收營養的能力，並提供微量的抗氧化物質；
- 茴香粉和香菜籽粉能夠幫助緩解腹部脹氣和改善消化
- 芥末籽粉有助於提升新陳代謝的功能，幫助身體更有效率地燃燒卡路里。
- 肉豆蔻粉在提供舒緩和鎮靜效果的同時，也能增強記憶力和注意力。
這些天然香料的結合不僅提供天然香味，也為日常健康護理提供了一種全面的支持。
簡單3步驟製作健康黃金水
- 步驟1：準備300毫升溫開水、10毫升有機蘋果生醋與2茶匙辛香八寶粉
- 步驟2：將有機蘋果生醋倒入溫開水中
- 步驟3：將2茶匙辛香八寶粉再倒入溫開水中，均勻攪拌，就完成了健康黃金水囉～
健康黃金水飲用時間與好處
- 建議每天早上空腹飲用一杯健康黃金水，可以幫力身體暖和開機展在活力的一天。
- 如果您有消化卡卡的問題，飯後飲用也是一個好選擇。
健康黃金水能促進消化、加速代謝並幫助體內環保。它讓身體更輕盈，保持苗條。
更多健康黃金水搭配飲用方法
如果覺得只喝溫水沒味道，可以搭配牛奶、豆漿或果汁飲用。
若有小感冒，可再加入熱茶或蜂蜜，可以幫助身體舒暢恢復加快。
更可以把健康黃金水加入湯品、料理中增加風味。
健康黃金水的實踐
王明勇老師連續72天FB上經常打卡製作健康黃金水。因為簡單易執行，帶動很多注意養生人士一起加入。許多人表示，每天早上空腹一杯，讓身體暖暖開機，喝了一星期以上開始覺得身體輕盈自在。也有人表示，喝了之後，便便變順暢了，有吃有排，苗條自在。
以下是王老師在FB上製作健康黃金水的時況錄影：
健康黃金水的材料那裡有賣？
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